GREETING ご挨拶
フクオカ加圧スタジオアルファでは、加圧トレーニングを取り入れ、短時間・低負荷でも効率よく体を鍛えられる環境を整えています。
講師歴15年以上のトレーナーが、
一人ひとりのペースに合わせてサポートするので、
運動が苦手な方やリハビリ中の方も安心です。
また、レッグプレス・ローイング・レッグエクステンション・
スミスマシーンなどの設備も充実しております。
無理なく、楽しく、健康な体を目指していきましょう。
ABOUT 加圧トレーニングとは
加圧トレーニングは、専用のベルトで血流を適度に制限し、
軽い負荷で効率よく筋肉を鍛える方法です。
短時間で筋力アップや脂肪燃焼を促進し、基礎代謝の向上にも効果があります。
また、血行が良くなり、冷えやむくみの改善にもつながります。
低負荷で体に優しく、運動初心者やリハビリ中の方にもおすすめです。
FLOW
入会からレッスン
までの流れ
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FLOW.01
体験予約
体験レッスンは、メール・電話・公式LINEにて予約が可能です。
お気軽にご連絡いただき、希望の日程をお知らせください。 -
FLOW.02
体験
体験レッスンでは、実際に加圧トレーニングを体験していただきます。
トレーナーが一人ひとりの状態に合わせて、トレーニング内容を説明し、丁寧にサポートいたします。
自分のペースで無理なく進めるので、初めての方でも安心してご参加いただけます。 -
FLOW.03
入会手続き
体験後、ご納得いただけましたら、入会手続きを行います。
スタッフがサポートいたしますので、必要書類のご記入をお願いします。
※口座番号と印鑑のご用意をお願いいたします。 -
FLOW.04
レッスン
入会手続きが完了したら、いよいよレッスン開始です。
トレーニングプランに基づいて、効果的に進めていきます。
PRICE 料金
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加圧トレーニング体験
5,500円/30分
体験は約30分のトレーニングとカウンセリングです。
未経験者の方は、体験後に入会を決めていただきます。
加圧の効果を実感できる自信がありますので、ぜひお試しください！
※体験時は「タオル」と「動きやすい服装」をご持参ください。
月会費でご入会の場合、体験料は無料です。 -
月会費
週1回会員 13,200円（税込） フリーコース 16,500円（税込） お一人ずつにカルテをお作りして、
体調やデータを見ながらトレーニングメニューを組み立てています。
完全予約制となりますのでトレーニング後に次回分をご予約いただくか、
メール・電話・公式LINEからご予約ください。
STORE INFO 店舗情報
- 店舗名
- フクオカ加圧スタジオアルファ
- 住所
- 〒819-1116 福岡県糸島市前原中央2丁目6-5 ケイテイビル
- 営業時間
- 平日 9:00～21:00 土・祝日 9:00～17:00
- 定休日
- 日曜日
- 電話番号
- 092-331-8011
